▲倫敦女孩在IG上分享自己瘦身經歷，明確標出食物份量及卡路里。（圖／翻攝自thefashionfitnessfoodie IG，以下同）
時尚中心／綜合報導
夏天是露腿又露手臂季節，讓許多女孩積極減肥，但每天吃著小份量晚餐卻得不到成果，令人感到沮喪，英國倫敦有位女孩，經常在IG上分享瘦身經歷，將兩個相似份量食物做對比，並且標上卡路里，讓人發現其實吃得少，並不代表就會瘦。
在IG上擺出兩盤長得一模一樣餐點，裡面擺著烤馬鈴薯、五穀飯及沙拉，這兩盤看似一樣的餐點，在卡路里上卻有大大不同，一個是341卡、另一個是587卡，倫敦女孩解釋這是使用不同沙拉醬料、煮菜時用橄欖油，在最後成果造成巨大差異。
▲兩盤看似一模一樣餐點，煮菜橄欖油不同，就造成卡路里上差別。
▲一般水0卡路里，有草莓味道就變成150卡路里。
倫敦女孩利用自己IG，讓大眾了解到其實烹煮過程，及添加食材才是最重要的，而不是食物的多少及大小，讓不少女網友大吃一驚，表示「好驚人發現」、「食材跟油很重要」、「原來不是吃得少就好」、「黑巧克力熱量這麼高！」。
▲吐司抹上花生醬，隨著花生醬多少，造成卡路里增減。
▲同樣份量牛奶巧克力和黑巧克力，牛奶巧克力卡路里比黑巧克力少。
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為了保險起見，我又再次查詢了一下，發現在『瘋狂賣客團購網』購買的網友們都一片好評，
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他們也都去『瘋狂賣客團購網』買，收到以後也都是讚不絕口，
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據調研機購SuperData Research指出，至2020年VR市場營收將達400億美元，為2016年的15倍，看好逐漸爆發的VR需求，Garmin推出可即時搭配VR裝置觀看的VIRB 360全景相機，提供影像紀錄與彷彿身歷其境。
Garmin VIRB 360全景相機除系列產品既有功能外，也能針對360度影像紀錄及戶外定位，搭配四向環場收音麥克風與三種模式的全景影像防震功能，可拍攝原生4K 360度自動拼接影像，還可透過社交平台與跨平台VR裝置即時觀看。
另一方面，三軸式防手震與高度防水特點，可記錄最高解析度達5.7K/30 fps影像及360度環繞音效，更能透過內建的多種G-Metrix數據感測器，將拍攝當下的速度、海拔與軌跡等套疊於影像中。
估值至2020年達400億美元的VR市場，除遊戲體驗、特定工作訓練應用外，Facebook與YouTube也陸續於2016年起支援播放3D Audio的VR內容，顯見VR產業技術逐漸成熟，更從商業應用走向一般消費大眾。
Garmin亞洲區行銷協理林孟垣表示，Garmin看好消費者紀錄生活當下的影像需求，從2013年起推出VIRB運動攝影機產品線，除防震與Garmin獨有的G-Metrix套疊運動數據，可串聯Garmin戶外產品生態系，提供消費不同體驗。
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